|
Интересно это уже поддержка?
|
166.0 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2019:
|
2005 kcal
|
Fat: 95.77g | Prot: 112.30g | Carb: 174.82g.
Breakfast: Черешня, Абрикос, Heinz Соус Чили, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Брасовские Сыры Сыр Сметанковый, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Heinz Соус Чили, Свиная Отбивная, Зеленый Перец, Рыбацкое Дело Рулет Рыбный Черепашка, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Pepsi Pepsi Lime, Кофе, Новомосковский Хлебокомбинат Печенье Творожное с Цукатами. Dinner: Фрегат Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Кофе, Doppel Herz Омега-3. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
scetic74's weight history
|