Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
121.5 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2019:
|
1397 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 60.71g | Carb: 187.99g.
Breakfast: Сахар, Помидоры, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Lunch: Абрикосы, Абрикосы, Шашлык из Свинины, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Шашлык из Свинины. Dinner: Семечки, Мёд, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Snacks/Other: Сахар, Помидоры, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Мёд, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nyal05's weight history
|