Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
261.9 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2019:
|
1519 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 65.78g | Carb: 169.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Помидоры, Гречка с Мясом. Dinner: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сливки 20%, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Селедка под Шубой, Черешня. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаЮля's weight history
|