Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
133.8 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2019:
|
1856 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 75.00g | Carb: 193.79g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Кокос, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Яйцо Куриное, Масло Растительное, Пшеничная Мука, Кефир Легкий 1%, Молоко 1,5%. Lunch: Виктория Ролл с Говядиной, Макдоналдс Биг Тейсти Острый, Сахар Прессованный, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Капучино (300мл). more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
el.kim's weight history
|