Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
174.2 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2019:
|
2170 kcal
|
Fat: 73.83g | Prot: 122.95g | Carb: 243.44g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 2,5%, Сливочное Масло, Granabella Моцарелла для Пиццы, Хлебодар Хлеб Бородинский, Кукурузная Каша. Lunch: Персики, Компот из Сухофруктов, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Пицца пп. Dinner: Творожное суфле с бананом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
repus_pp's weight history
|