Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
188.3 lb
Lost so far: 69.7 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2019:
|
1619 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 64.92g | Carb: 259.97g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Мистраль Гречневая Крупа, Сырный Соус, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Масло Подсолнечное, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Очаковский Квас, Филе Янтарной Рыбки, Пятерочка Банан. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Raspizdyai's weight history
|