Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
125.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2019:
|
1430 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 62.84g | Carb: 167.62g.
Breakfast: ВкусВилл Мускатный Орех Молотый, Kamis Корица Молотая, Изюм (без Косточек), Пятерочка Яблоко Красное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Чай с Лимоном. Lunch: Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Dinner: Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Other: Магнит Слойка Язычок. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinka-katkova's weight history
|