Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
153.2 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2019:
|
1612 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 92.15g | Carb: 124.64g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Клубника, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями. Lunch: Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Бургер Кинг Картофель Фри, Сыр Пармезан (Твердый), Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата. Snacks/Other: Клубника, Першинский Творог 1,8%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vodolei4nk's weight history
|