Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
127.0 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2019:
|
2365 kcal
|
Fat: 100.71g | Prot: 119.03g | Carb: 153.84g.
Breakfast: Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Яйцо, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кофе, Хлеб Бородинский. Lunch: Линия Салат Свекла с Сыром и Чесноком, Сибирский Гурман Хинкали. Dinner: Glavfish Кольца Кальмара Сушеные, Tini Вино Красное Сухое, Швепс Индиан Тоник, Lorenz Арахис с Васаби, Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Птицы. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|