|
Вот и достигнута следующая цель. А с боками и животом вопрос так и не решён до конца. Одно ПП не поможет, видимо. Нужны упражнения....
|
123.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2019:
|
1371 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 68.78g | Carb: 168.12g.
Breakfast: Любимая Шоколадница Восточная Сладость Мютаки, Basilur Зелёный Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Dinner: Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinka-katkova's weight history
|