Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
129.0 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2019:
|
809 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 31.59g | Carb: 24.93g.
Breakfast: Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Малина (Несладкая, Замороженная), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе Эспрессо, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
gaining 11.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kargashina's weight history
|