Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
128.7 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2019:
|
1222 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 65.85g | Carb: 129.77g.
Breakfast: Глобус Сыр Пармезан, Миндаль, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 9%, Йогурт Термостатный Густой 4%. Lunch: Смешанные Орехи, Мандарины, Сыр Пармезан. Dinner: Мираторг Салат Зеленый с Креветками. Snacks/Other: Феррогематоген Детский, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kima_8's weight history
|