Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
125.4 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2019:
|
1550 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 77.20g | Carb: 214.24g.
Breakfast: Мёд, Пятерочка Яблоко Красное, Вода с Лимоном. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм (без Косточек), Курага, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба". Dinner: Хлеб Черный, Шашлык из Курицы, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сушеный Ананас. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinka-katkova's weight history
|