Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 April 2019:
|
979 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 19.78g | Carb: 138.15g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Зеленая Фасоль (Замороженная), Авокадо. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Слабое Кофе с Сахаром, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Dinner: Красные Яблоки. Snacks/Other: Цукаты, Красное Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kima_8's weight history
|