Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
239.0 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 89.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2019:
|
1867 kcal
|
Fat: 107.18g | Prot: 117.41g | Carb: 104.82g.
Breakfast: Heinz Зеленый Горошек Нежный, Семга Запеченная. Lunch: Сырный Суп с Курицей, Свинина Запеченая, Селедка под Шубой. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Пить Кофе Пирожное Анна Павлова, Перекресток Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Семга Запеченная. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
toriko11's weight history
|