vodolei4nk's Journal, 17 April 2019

Упас🤷‍♀️

155.2 lb Lost so far: 38.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2452 kcal

Fat: 94.19g | Prot: 152.53g | Carb: 245.72g.   Breakfast: Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Абрико Топпинг Карамель, Мак, Гарнец Твердая Мука Дурум, Яйцо, Простоквашино Творог 0,2%, Помидоры, Магнит Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Бабаевский Шоколад Люкс, Гарнец Рисовая Мука, Куриное Филе, Умалат Сыр Сулугуни, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Желтый Сладкий Перец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Булгур. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Ашан Груша Вильямс, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Gallina Blanca Куриный Бульон, ТВХ Лепешка Тандырная, Бабаевский Шоколад Люкс. Snacks/Other: Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Какао, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Мак, Гарнец Твердая Мука Дурум, Простоквашино Творог 0,2%, Яйцо. more...

1520 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...