Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 April 2019:
|
1474 kcal
|
Fat: 78.59g | Prot: 135.56g | Carb: 68.27g.
Breakfast: Tree Of Life Изолят, Nutriversum BCAA 2:1:1, Помидоры, Сыр Натура Сливочный, Яйцо Куриное, Авокадо, Dr Dias Клетчатка Изящная. Lunch: Кабачок, Лосось. Dinner: Грецкие Орехи, ONE Maple Glazed Doughnut. Snacks/Other: Орехи Кешью, Помидоры, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженные, Огурец (без Кожуры). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаБар's weight history
|