Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
126.1 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2019:
|
1578 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 43.22g | Carb: 253.60g.
Breakfast: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино, Вода с Лимоном, Фундук Фундук, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Сушеный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Изюм (без Косточек), Курага, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Dinner: Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Козельский Снежок, Голубцы. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinka-katkova's weight history
|