Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
127.6 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2019:
|
2577 kcal
|
Fat: 94.59g | Prot: 105.41g | Carb: 225.85g.
Breakfast: Нам Ням Слойка с Вишней, Огурец (с Кожурой), Дымов Коньячная, Сыр Российский, Увелка Хлопья Рисовые, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Пиво. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|