Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
127.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 159.95g | Carb: 58.25g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Яичный Белок, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Sen Soy Чипсы Нори, Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavored, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Tree Of Life Изолят. Snacks/Other: Помидоры, Мясо Мидий Варёно-Мороженные, Огурец (без Кожуры). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаБар's weight history
|