Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
155.9 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2019:
|
374 kcal
|
Fat: 15.38g | Prot: 42.55g | Carb: 14.16g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе Хауз Латте, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. more...
|
gaining 3.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
andreevata726262's weight history
|