Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
140.9 lb
Lost so far: 75.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2019:
|
1627 kcal
|
Fat: 70.45g | Prot: 101.68g | Carb: 146.96g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Дебрянский, Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Жареное Филе Свинины, Макароны Жареные. Lunch: Яготинское Какао на Молоке , Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Дебрянский, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
25marina25's weight history
|