Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
126.8 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2019:
|
1436 kcal
|
Fat: 116.82g | Prot: 75.24g | Carb: 20.87g.
Breakfast: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%. Lunch: Жареное Филе Свинины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, овощи, Кофе (Растворимое), Авида Сливки 20%. Dinner: ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Snacks/Other: Кофе (Растворимое). more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kargashina's weight history
|