Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
127.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2019:
|
1456 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 44.06g | Carb: 155.31g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Дары Природы Миндаль Натуральный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лента Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 15%, Вода с Лимоном. Lunch: Happy Corn Попкорн Солёный, Карусель Котлета Домашняя, Винегрет. Dinner: Ватрушка с Творогом, Магнит Манго. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinka-katkova's weight history
|