Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
128.7 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2019:
|
1830 kcal
|
Fat: 85.40g | Prot: 128.68g | Carb: 135.60g.
Breakfast: Alpro Soya Original Soya Drink, French Kiss Апельсиновые Корочки в Шоколаде , Alpro Soya Original Soya Drink, Яйцо, Яйцо, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Хлеб с Отрубями. Lunch: Alpro Soya Original Soya Drink, Избенка Мусс Творожный с Вишней, Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Сельдерей, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Капуста Тушеная, Куриная Ножка. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Бананы. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|