Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
160.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 March 2019:
|
1654 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 68.35g | Carb: 171.16g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебное Местечко Лаваш Бутербродный. Lunch: Яблочное Пюре Несладкое, ВкусВилл Полба, Винегрет. Dinner: Кальмар Отварной. Snacks/Other: Lipton Зеленый Чай Gunpowder, Коньяк, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Яблочное Пюре Несладкое. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tigrarrr's weight history
|