Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
128.3 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2019:
|
1157 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 44.84g | Carb: 150.00g.
Breakfast: Мёд, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Вода с Лимоном. Lunch: Увелка Горох Колотый, Карусель Пирожок с Капустой, Козельское Молоко Молоко 3,2%. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinka-katkova's weight history
|