|
Совсем другое дело! 🎉
Вчера питание было мною продумано. И вот теперь я собою довольна 😊
|
130.3 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2019:
|
1593 kcal
|
Fat: 86.53g | Prot: 27.21g | Carb: 178.08g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Красное Яблоко, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вода с Лимоном. Dinner: Нива Черноземья Торт Каракум, Greenfield Чай Черный. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinka-katkova's weight history
|