Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
131.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2019:
|
1273 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 50.52g | Carb: 146.09g.
Breakfast: Козельский Крем Творожный Десертный, Молоко (Цельное Молоко) Калужская Зорька, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Fish House Мойва Холодного Копчения, Лаваш Тонкий, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом). Snacks/Other: Магнит Груша Китайская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinka-katkova's weight history
|