calpe2012's Journal, 04 February 2019

Das war das leckere spanische Essen 😁😁👍☕🌞🌞🌞🌞
180.1 lb Lost so far: 11.7 lb.    Still to go: 30.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 February 2019:
459 kcal Fat: 10.52g | Prot: 19.22g | Carb: 70.11g.   Breakfast: Frischkäse, Bimbo Pan Blanco. Lunch: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Dänisches Brötchen. more...
gaining 6.2 lb a week

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Comments 
Hallo Calpe ,das muss auch mal sein👍 Wenn man dann zurück in die Spur findet , klappt's auch weiter mit der Abnahme 🙋 
04 Feb 19 by member: buecherwurm_02
Das macht nichts Calpe, man muss sich ab und zu auch was gönnen. Das geht auch schnell wieder runter. Schönen Abend noch. 😀😎🙋‍♀️ 
04 Feb 19 by member: Süsse 60+

     
 

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