Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
131.2 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2018:
|
1680 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 80.16g | Carb: 135.56g.
Breakfast: Лента Сыр Витязь 50%, Кальве Майонез Легкий, Кофе, Увелка Хлопья Рисовые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Lunch: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Dinner: Coca-Cola Кола, William Lawson's Виски, Куриные Крылышки с Кожей, Макфа Рожки. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|