Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
124.8 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 December 2018:
|
1567 kcal
|
Fat: 124.83g | Prot: 60.45g | Carb: 36.42g.
Breakfast: Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Запеченная тыква, Ашан Язык Свиной Отварной, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Яйцеблин 2. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Кофе (Растворимое), Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе (Растворимое). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kargashina's weight history
|