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Es ist Weihnachten. Wahnsinn , nochmal so viel.😊🙋 ich freu mich ganz dolle.
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181.4 lb
Lost so far: 106.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 December 2018:
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1414 kcal
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Fat: 30.63g | Prot: 104.65g | Carb: 165.44g.
Breakfast: Milfina Speisequark Magerstufe, Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Banane, Grafschafter Goldsaft, Utz Edelvollmilch-Schokolade. Lunch: Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Dinner: Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Grafschafter Goldsaft. more...
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losing 17.0 lb a week
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 Comments
Guten Morgen liebe Brigitte, das ist ja klasse.👍👍
Ich wünsche dir einen wunderschönen 4. Advent.🕯🕯🕯🕯🎅🎄
23 Dec 18 by member: Levka...
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Guten Morgen und einen schönen 4.Advent 🎄🎅
23 Dec 18 by member: Gratisgeschenk
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23 Dec 18 by member: Rit@mine
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23 Dec 18 by member: wuschel_75
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Guten Morgen @all. Ich wünsche Euch allen einen geruhsamen 4 Advent. Was immer ihr heute noch macht, macht es in Ruhe und schöner Musik. 🎄🎁🎀
Danke für Eure Unterstützung.😘🙋😘
23 Dec 18 by member: Brigitte 00
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Guten Morgen, dir auch einen schönen 4. Advent....super
23 Dec 18 by member: lisabeth24
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