Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
123.9 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 December 2018:
|
1405 kcal
|
Fat: 114.15g | Prot: 71.18g | Carb: 23.91g.
Breakfast: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Ашан Киви, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Lunch: Жареное Яйцо, Ашан Капуста Квашеная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Окраина Окорочок в/К. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Брауни 2, Свитлогорье Сливки 20%, Кофе Эспрессо. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kargashina's weight history
|