Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
121.3 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 December 2018:
|
1734 kcal
|
Fat: 119.33g | Prot: 66.96g | Carb: 100.51g.
Breakfast: ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Ашан Киви. Lunch: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Житница Здоровья Семена Льна, Окраина Окорочок в/К, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Магнит Молочное Желе "Джелео Шоко". Snacks/Other: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Кофе (Растворимое), Рот Фронт Соевый Батончик, Кофе Эспрессо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kargashina's weight history
|