Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
121.9 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2018:
|
1879 kcal
|
Fat: 165.16g | Prot: 53.92g | Carb: 46.33g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Окей Слива Круглая Синяя. Lunch: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Житница Здоровья Семена Льна, Президент Сметана 30%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Щи с Мясом, Кофе Эспрессо. Dinner: Десерт. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kargashina's weight history
|