|
👌
|
159.6 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 November 2018:
|
1903 kcal
|
Fat: 81.66g | Prot: 110.14g | Carb: 116.94g.
Breakfast: Овсяная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Сыр Гауда, Куриное Филе. Dinner: Coca-Cola Кола, Виски, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). more...
|
losing 15.4 lb a week
|
 Comments
Привет, Светлана 🌷, само слилось или не выдержала и срезала?
09 Nov 18 by member: Органза
|
Наташа, само😁 какое то там срезала😁😁😁наоборот на сегодня средняя по неделе 2000 ккал у меня выходит. Вчера причём вечером поела солёной рыбки и много пила воды и ещё пивасика у мужа отхватила... И вот👌я ж понимаю, что все это вода, просто как то через чур было🙈🙈🙈
10 Nov 18 by member: vodolei4nk
|
Умница, девочка, пойди возьми на кухне конфетку🤪
10 Nov 18 by member: Органза
|
У меня 2100 полет нормальный💃
10 Nov 18 by member: Органза
|
Не, конфетками меня не заманить, вот орешков, это да, это я с удовольствием😁 Спасибо за поддержку💐
10 Nov 18 by member: vodolei4nk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vodolei4nk's weight history
|