Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
123.2 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2018:
|
1978 kcal
|
Fat: 98.19g | Prot: 156.37g | Carb: 116.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, Черемушки Торт Три Шоколада. Lunch: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Hortex Летние Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Мандарины, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Questbar Chocolate Brownie, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
Юль! Ну, любишь ты качели! 🤗
05 Nov 18 by member: oslo70
|
Не люблю ни разу, но так получается(
05 Nov 18 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|