Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
239.0 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 84.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2018:
|
2370 kcal
|
Fat: 100.80g | Prot: 134.00g | Carb: 224.65g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Фиш Ролл. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Блинчики с Мясом, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Raspizdyai's weight history
|