Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
142.9 lb
Lost so far: 63.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2018:
|
904 kcal
|
Fat: 23.75g | Prot: 84.08g | Carb: 89.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Куриные Бедрышки, Мистраль Гречка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Куриные Бедрышки, Помидоры, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Дары Природы Чернослив без Косточек, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Приготовленная Тыква. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
andreevata726262's weight history
|