Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018
|
132.5 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 October 2018:
|
2550 kcal
|
Fat: 96.65g | Prot: 118.93g | Carb: 139.77g.
Breakfast: Кофе, Натурфрукт Каша 4 Злака с Изюмом, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Dinner: Маслины, Сыр Российский, Майонез, Куриное Филе, Семга Слабосоленая, Riunite Ламбруско, Шашлык из Свинины. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|