|
Болею. Ни в чем себе не отказываю, а пол кило всё равно минус
|
114.6 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 October 2018:
|
1343 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 56.96g | Carb: 112.52g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Берег Сырники. Lunch: Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Говядины в Бульоне, Куриный Бульон Костный, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Лента Багет Французский, Valio Сыр Российский 50%. Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Пятерочка Хурма. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chetter-box's weight history
|