|
С возвращением домой меня!
|
118.4 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2018:
|
598 kcal
|
Fat: 22.19g | Prot: 24.14g | Carb: 72.48g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные с Косточкой, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Сыр Тильзитер, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: M&M's Драже, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Snacks/Other: Bifrut Батончик Мюсли Абрикосовые. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chetter-box's weight history
|