Denna21408's Journal, 04 August 2018

Heute mal leckere chiasamen-Wraps mit Kräutern gemixt und sie sind super lecker 😋
Resteverwertung..

169.1 lb Lost so far: 6.8 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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868 kcal

Fat: 19.50g | Prot: 36.51g | Carb: 134.12g.   Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Ja! Schmand, Cocktailtomaten, Like Meat Gyros Streifen, Basilikum, Oregano, Salz, Chia-Samen, Edeka Weizenmehl Type 405. more...

2856 kcal

Activities & Exercise: Housework - 8 hours, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours and 20 minutes. more...