сегодня первый день моего отпуска!!!уррраааа!!!! завтра отчаливаем на байкФест,море-мото и музыка!!!! очень надеюсь,что три дня анархии в питании нам не навредит..
|
136.2 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2018:
|
1053 kcal
|
Fat: 77.31g | Prot: 48.15g | Carb: 40.01g.
Breakfast: Огородников Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка. Lunch: Перекресток Салат Греческий, Виктория Котлета Домашняя Рубленная. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
Comments
Светлана, удачи, хорошо провести время 😊
01 Aug 18 by member: elenaatlanova1969
|
Светуля!Прекрасного отдыха тебе😘
01 Aug 18 by member: Оксана1408
|
Спасибо,девочки,отдых,да ещё с друзьями,да ещё и такой крутой...думаю три дня читмила нам не страшны))
01 Aug 18 by member: svekalov
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svekalov's weight history
|