|
Это надо же?! Вернулась из отпуска с отвесом!
Финиш! А может быть пойти дальше и сбросить ещё немножко?🤔
|
121.3 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2018:
|
1384 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 79.93g | Carb: 129.05g.
Breakfast: Мусс из Манго, Добрянка Паштет из Куриной Печени, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта. Lunch: МКС Хумус, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта, Булгур (Вареный), Оладьи из Кабачков, Шашлык из Свинины. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Морковь, Горянка Сметана 25%, Борщ с Курицей, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Абрикосы, Дыня. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chetter-box's weight history
|