|
(((((( затяжные выходные
|
141.3 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2018:
|
1020 kcal
|
Fat: 35.97g | Prot: 36.74g | Carb: 145.70g.
Breakfast: Хлеб, Вареное Яйцо, Calve Соус Китайский Кисло-Сладкий, Сыр Российский, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Кофе. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Капуста Белокочанная, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Плавыч Сыр Колбасный, Овощное Рагу. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|