Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
125.0 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2018:
|
1201 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 90.07g | Carb: 95.29g.
Breakfast: Лосось, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Личи, Желтый Сладкий Перец, Сава Бастурма Говяжья, Азбука Вкуса Круассан Французский Chateau Blanc, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника, Черешня, банан Мини, Творог 5%, Творог 5%, Сырники ПП. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Всё ближе, ближе и ближе! 😉
19 Jun 18 by member: oslo70
|
Да, может скоро вернусь к весу месячной давности) уже больше месяца топчусь на 57кг
20 Jun 18 by member: Arodaxis
|
Да, ладно! Как не гляну - у тебя всё минус! 😊
20 Jun 18 by member: oslo70
|
Сначала килограмм в плюс, потом понемножку минус))
20 Jun 18 by member: Arodaxis
|
Давай челлендж! 1 кг к концу месяца! 🙌 Достало меня, хочу ровно 60!
20 Jun 18 by member: Savi_S
|
Я перфекционистка 😁 Все должно быть ровно!
20 Jun 18 by member: Savi_S
|
Вик, я бы с радостью, да боюсь не получится у меня))
20 Jun 18 by member: Arodaxis
|
Я тоже боюсь, но не значит, что не буду пытаться 😊
21 Jun 18 by member: Savi_S
|
Ну я все время пытаюсь, но пока безрезультатно)
21 Jun 18 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|