Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
125.2 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2018:
|
1190 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 52.89g | Carb: 151.16g.
Breakfast: Абрикосы, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Бон Аппетит Баланс Веса. Lunch: Моеморе Морская Капуста, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Горбуша Запечённая в Сметане, Суп с Куриными Фрикадельками ( для Всей Семьи). Dinner: МКС Биойогурт Греческий Обезжиренный, Свекла Вареная, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Брынза, Яйцо, Фарш из Куриных Бёдер, Кабачки. Snacks/Other: Абрикосы, Черешня, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Fit Musli Батончик Мюсли Апельсинный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chetter-box's weight history
|