Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
123.7 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 June 2018:
|
1341 kcal
|
Fat: 104.22g | Prot: 70.50g | Carb: 29.92g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Valio Масло Сливочное 82%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, PharmaMed Фитомуцил , Домик в деревне Молоко 3,5%, Delicato Кокосовое Масло, Кунжутное Масло, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Dinner: Valio Масло Сливочное 82%, Valio Сыр Атлет Лайт, Сало, Укроп, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Bonfesto Cream Cheese Неаполитанский, Яйцо, Помидоры, Vитамин Овощи по-Деревенски, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|